Wil je meer controle over je buikklachten?
De brein-darm as heet niet voor niets zo. Het is een tweerichtingsverkeer. Ben je gespannen dan kun je last krijgen van je buik en heb je last van je darmen dan kan dat invloed hebben op je mentale gezondheid.
Door ontspannen te wandelen op jouw tempo kom ik op een informele manier veel te weten over je eetwijze, je beweging, je leefstijl, je momenten van ontspanning en je darmklachten. Via een uitgebreide vragenlijst weet ik direct al een beetje meer. Ook of ik je advies kan geven of je moet doorsturen naar een arts.
Heb je zin om aan de slag te gaan en wil je nu toch eens echt je buikklachten aanpakken, stuur mij dan een bericht.
