Tweemaal per maand zijn er gratis* wandelingen voor vrouwen met het thema Fitover40. Onder begeleiding wandel je in het Mastbos of directe omgeving in Breda. We starten met een warming up, we wandelen op een gemiddeld tempo met 2/3 stoppauzes voor een oefening.
We starten om 09.30 tot 10.30 uur. Daarna is er bij tijd en zin koffie en/of thee op de startlocatie (op eigen kosten).
De data voor de komende tijd:
Woensdag 11 februari
Woensdag 25 februari
Woensdag 11 maart
Woensdag 1 april (geen grap, deze is ipv 25 maart)
Woensdag 8 april
Woensdag 29 april
Woensdag 6 mei
Woensdag 20 mei
Wil je meelopen? Mail ons zodat we je in de whats-app groep kunnen toevoegen zodat je helemaal up-to-date bent voor data en startplekken. *Tot en met 20 mei zijn deze nog gratis, daarna vraag ik een vergoeding.